مخصوص مربی‌ها و شاگردهای ایرانی

برنامه‌ی تمرینی رو هوشمندتر بساز، دنبال کن، به نتیجه برسون

ضربدر یک اپ ساده و سریعه که مربی توش برای هر شاگرد برنامه می‌سازه و پیشرفتش رو زیر نظر داره، و شاگرد همیشه برنامه‌ی روزش رو دم دست داره.

صفحه‌ی خانه‌ی شاگرد در ضربدر
صفحه‌ی ساخت برنامه در ضربدر
داشبورد مربی در ضربدر
چرا ضربدر

یک اپ، دو نقش، یک هدف مشترک

هرچی که مربی برای مدیریت شاگردها لازم داره و هرچی که شاگرد برای دنبال‌کردن برنامه‌ش لازم داره.

برای مربی‌ها

کل شاگردها و برنامه‌هاشون رو از یک جا مدیریت کن، بدون کاغذبازی و پیام‌های پراکنده.

  • ساخت برنامه‌ی هفتگی با سوپرست و روزبندی دلخواه، در چند دقیقه
  • افزودن شاگرد جدید فقط با شماره تلفن، بدون نیاز به هماهنگی اضافه
  • تبدیل برنامه‌های موفق به قالب، برای استفاده‌ی دوباره روی شاگردهای دیگه
  • اشتراک‌گذاری سریع برنامه با لینک یا QR کد

برای شاگردها

همیشه بدون هيچ سردرگمی می‌دونی امروز باید چیکار کنی — همون‌طور که مربی‌ت خواسته.

  • برنامه‌ی هر روز، با ست/تکرار و زمان استراحت هر حرکت، شفاف و مرتب
  • گروه‌بندی بصری سوپرست‌ها، بدون گیج‌شدن بین حرکات
  • همه‌چی همیشه از طرف مربی خودت، بدون واسطه
  • یک اپ سبک و فارسی، بدون پیچیدگی‌های اضافه

همین حالا ضربدر رو نصب کن

مربی باش یا شاگرد، شروع کارت با ضربدر ساده‌تر می‌شه.